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    今日冬至!“食”說節氣,應季飲食健康迎新年

    作者:海南新東方烹飪高級技工學校 發表時間:2022-12-22 閱讀:3221

    轉眼又是一年一度的冬至,冬至到了,春節還遠嗎?2022年就剩下zui后一個禮拜了,這一年,你的計劃和愿望完成幾何?

    工作事業上的愿望實現了嗎?

    學習的計劃有行動嗎?是否又是等一等看一看?

    健康上,說好的注意飲食按時運動,有在進行嗎?

    如果以上的愿望和計劃在2022年都是一場空,那2023年還想繼續這樣嗎?如果想改變現狀,無論你是想給自己的工作事業上增彩,還是在健康養生上有知識有安排,來海南新東方,這些都可以一步到位!

    工作事業學習方面,海南新東方烹飪高級技工學校2023年學技術報名和預報名工作正在全面開展中,技能+名.企定向班,技能+對口升學班、短期創業班一系列專業報名工作全面啟動,名額不多,招滿即止!

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    在飲食健康上,海南新東方烹飪高級技工學校在傳授技能的同時,深入學習烹調健康食材搭配,應季飲食食材選用等等,讓你在不同的節氣階段,深諳食材的選擇。

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    在應季飲食養生上,就有“今年冬令進補,明年三春打虎”的諺語說法。中醫有云:“萬物皆生于春,長于夏,收于秋,藏于冬,人亦應之?!惫湃苏J為,冬三月是“生機潛伏、陽氣內藏”的季節,應講究“養藏之道”。也就是說,冬天是一年四季中保養、積蓄的zui好時機。冬天人們食欲大增,脾胃運化轉旺,此時進補能更好地發揮補藥的作用,投資少、見效快。事實證明,冬令進補不僅能調養身體,還能增強體質,提高機體的抗病能力。

    正值冬至時節,下面分享新東方烹飪教育大.師為大家帶來的“秘制醬牛肉”的烹制方法, 在寒冷的冬天達到補中益氣、滋養脾胃、化痰息風、止渴止涎的功效。

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